Adet (Regl) Belirtileri Nelerdir

Adet Belirtileri
Çok sayıda belirtinin PMS ile ilişkili olduğu belirtilmesine karşın en önemli 3 belirti şişkinlik-gerginlik, huzursuzluk ve mutsuzluktur. Ovulasyon döneminde, sırtta ve karında ağrı oluşur, hatta baş dönmesine bile rastlanır.

* Ruh halinde değişkenlik

* Sinirlilik, alınganlık, nedensiz öfke

* Yorgunluk

* Dikkat ve hafızada zayıflık

* Cinsel ilgide değişim

* Karında şişlik

* Kol ve bacaklarda şişkinlik

* Göğüslerde duyarlılık ve şişme

* Sıvı toplanması sebebiyle kilo artışı

* İştahta değişiklik, iştah artışı

* Baş ağrısı

* Karın ağrısı

* Eklem ya da adale ağrısı

* Mide bulantısı

* Uykusuzluk

* Ağrılı adet

* Ateş basması ve soğuk terleme

Adet Sancısı Neden Olur?
Adet sancısının ilk beş gün boyunca oluşmasının sebebi, rahmin, içeriğindekileri akıtabilmek için spazmlarla büzülmesidir. Sancı, doğum sancısından çok çok daha hafiftir. Aynı zamanda gerilip büzülmeler de sancıya sebebiyet verir. Buradaki kas büzülmeleri, prostaglandin denen kimyasal madde yüzündedir. Bu hormon, rahmin kaslarının bazen oksijensiz kalıncaya kadar uzun süre büzülmesine neden olabilir. Bu durum, menstrual krampların çıkış noktasıdır.

14 günden sonra, hormonal düzen değişerek, bir sonraki yumurta için kendini hazırlar. östrojen ve progesteron hormonlarının düzeyleri bir sonraki periyottan 4 gün önceye kadar yükselmeye devam eder ve sonra eğer döllenme yoksa, dışarı atılırlar. Bu ani değişiklik, kadında daha fazla rahatsızlık ve duygusal dengesizliğe neden olur. İnsanlar bu rahatsızlığı “aybaşı hali” diye tanımlarlar.

Ağrılı regl belirtileri 25 ila 35 yaş arası kadınlarda daha şiddetli görülmektedir. Ağrılı regl, ergenlikte başlar, belirtiler giderek fazlalaşır ve daha sonra menopoza yaklaşıldıkça belirtilerde azalma olur.

Ağrılı adet görmede ağrı şiddetiyle ilgili birçok faktör vardır. Kişinin psikolojisi, beslenme tarzı, aşırı yorgunluk, aşırı stres gibi altta yatan öbür rahatsızlıklar da etkili olmaktadır.

Doğum yapan kadınlarda organik sebebi bulunmayan ağrıda azalma olur. Fakat altta yatan organik bir sebep mevcutsa tedavi edilmediği müddetçe ağrı geçmez.

Adet Döngüsü Nedir? Normal bir adet döngüsü nasıl olur?

1. Gün; Adet kanamasının başladığı gündür. Yani yumurta döllenmediği taktirde rahmin iç tabakası ile beraber atılır.
2- 5. Gün; Kanamanın giderek azaldığı günler.
6. Gün; Kanama durur. Yeni yumurta büyümeye devam eder.
7-12. Gün; Yumurtanının bulunduğu kesecik büyür. .Rahmin iç tabakası giderek kalınlaşmaya başlar.
13-14.Gün; Yumurtlama yani ovulasyon günü. Olgunluğa erişen yumurta yumurtalıklardan salınır. Bu dönem hamilelik için en uygun dönemdir.

15-18.Gün; Yumurta tüpler aracılığı ile bu günlerde rahme gelir.
19-20.Gün; Rahimin gebeliğe hazır olduğu günler.
21-28.Gün; Progesteron ve östrojen hormonu yüksekliği devam eder. Yumurta eğer döllenmemiş ise gebelik oluşmaz ve kanama başlar.

Adet öncesi belirtiler: Duygusal belirtiler

- Sıkıntı, kaygı gibi durumlar
- Çabuk sinirlenme, asabilik
- Bitkin hissetmek
- Depresyon
- Kızgınlık
- Konsantrasyon bozukluğu
- Aşırı duyarlılık
- Cinsel istekte değişme
- Kendini beğenmeme durumu
- Sosyallikten uzaklaşma
- Doğal aktivitelere olan ilginin azalması

Adet Öncesi Fiziksel belirtiler

- Karın Şişkinliği
- Göğüslerin şişkinliği ve hassaslığı
- Diz, dirsek ve parmaklarda su toplanması
- İştahın artması
- Baş ağrısı
- Yeme isteği
- Kabız olmak
- Mide bulantısı
- Susamak
- Hantallaşma
- Uyku alışkanlığının değişmesi

adet kanamasi, adet kanamasi nedir, adet kanamasi belirtileri, adet belirtileri nelerdir, adet kanamasi nasil olusur, adet kanamasi neden olur,

Bu içerik için bazı arama önermeleri

  • adet belirtileri
  • adet belirtileri nelerdir
  • regl belirtileri
  • regl belirtileri nelerdir
  • adetin belirtileri nelerdir
  • regl donemi neden kızlarda daha agrılı olur
  • adet kanaması belirtileri nelerdir
  • regl öncesi ateş
  • regli belirtileri nelerdir
  • ovulasyon kanaması nasıl olur

3 Responses to “Adet (Regl) Belirtileri Nelerdir”

  1. damla tarafından 8 Şubat 2012 tarihinde yazılmış

    ben hala adet olmadım yaşım 12

  2. Ganesh tarafından 10 Mart 2012 tarihinde yazılmış

    öncelikle kardeşinin doğum günüc kutlu olsun, sağlıkla mutlulukla nice nseeler dilerim.dönünce pasta buysa onfce7fcncfc de neler yapacaksın kimbilir.Tarifi okuyunca gf6rfcntfcnfcn yanı sıra lezzetinin de e7ok gfczel olduğu anlaşılıyor.Pandispanya da e7ok başarılı.Ellerine sağlık.c7ok sevgiler,

  3. damla tarafından 14 Temmuz 2012 tarihinde yazılmış

    karnımın altı neden ağrıyor sizce adetimmi başlıcak

Konu hakkında yorum ve görüşleriniz