Salyangoz Kremi Faydaları

Salyangoz kremi faydaları nelerdir, en önemli özelliklerinden birisi sivilceleri ve sivilce lekelerini yok etmesidir.

Salyangoz, kendi kendini yenileme özelliği taşıyan Allantoin salgılar. Allantoin ise protein, vitamin ve kalsiyum zenginidir. Öyle ki, kendi kendini yenileyebilen tek hayvan salyangozdur.
İşte bu, mucize krem Velfo_rm® New Today salyangoz özü sayesinde sivilcelerle mücadele eden, oluşabilecek kırışıklıkları önleyen, var olan kırışıklık/çatlak/sivilce izlerini büyük ölçüde kaybeden, cildi gençleştirip, yenileyen krem özelliğini taşımaktadır.
Velfo_rm® New Today tüm cilt tipleri için uygun olup, erkeklerde, kadınlarda, çocuklarda hatta bebeklerde bile güvenle kullanabilirsiniz. Alerjik olmayan yapısı ile hiç bir yan etkisi de yoktur.
Velfo_rm® New Today canlı, pürüzsüz ve yumuşak bir cilde kavuşmak isteyenler için mükkemmel bir kremdir.

KULLANIMI
Kullanmadan önce cildinizi temizleyiniz. Günde iki
– üç kez, bilhassa geceleri, ince bir tabaka halinde cildinize uygulayınız. Tamamen emilene kadar cilde masaj yapınız. Makyaj yapmadan önce 2 veya 3 dakika kurumasını bekleyiniz
- Yüz’de: Akne (sivilce)/ kırışıklık ve siyah noktaların önlenmesinde etkili bir üründür.
- Çatlak İzleri’inde: Vücudun herhangi bir yerindeki çatlak izlerine, günde iki kez olmak üzere, hergün ufak bir miktar krem tatbik ediniz, etkili sonuçlar vermektedir.
- Yara ve Yanık İzleri’nde: Eski ya da yeni yara veya izler üzerine uygulanabilir. Uygulamadan önce, yaranın tamamiyle iyileşmiş olması gerekmektedir. (ameliyat yaraları için, dikişler alındıktan ancak 2 ya da 3 hafta sonra kullanıma başlanılması gerekmektedir.) Taze yaraların üzerine doğrudan uygulama yapmayınız.
- Güneşlendikten sonra kullanmak için olup: İçeriğindeki maddeler sayesinde, güneşten kaynaklanan koyu lekelerin oluşmasını önler. Aynı zamanda, deride oluşan yanık, tahriş ve kızarıkların azaltılmasına yardımcı olmaktadır.
Salyangoz Protein Özlü Krem Içeriğinde:
Allantoin
- Cildin yenilenmesine yardımcı olur.
Elastin
- Cildin esneklik kazandırmaya yardımcı olur.
Vitaminler
- Cildin canlanmasına ve yenilenmesine yardımcı olur.
Kolajen
- Cildin sıkılaşmasına yardımcı olur.
Glikolik Asit
- Ölü cildin atılmasına yardımcı olur.
Özellikleri:
-30 gr’dır
-Renksizdir.
-Yağsizdir.
-Tüm cilt tipleri için uygundur.
-Hızlı emilir.

Salyangoz kremi uzun zaman öncesinden bu yana cildin ömrünü uzatmak, yaşlılığı geciktirmek için kullanılmaktadır. Salyangoz salgısının özünde bulunan Allantionun ciltte bulunan yaraları hızla onarması yönünde etkiye sahiptir. Salyangozlar kabukları kırıldığında bu salgı ile kabuklarını hızlı bir şekilde yenileyebiliyorlar.

Salyangoz Kreminin Faydaları Nelerdir? Cildiniz yaşlanmayı geciktirici özelliği vardır, cildinizin genç kalmasını sağlar. Sivilce izlerini büyük ölçüde iyileştirir. Özellikle doğum sonrası meydana gelen çatlarkları iyileştirici özelliği vardır. Erkekler traş sonrası yüzde meydana gelen yaralarda ve tahribatta etkilidir. Yaralara sürüldüğün iyileştirici özelliği vardır. Aknelerin tedavisinde kullanılır. Cilde pürüzsün bir görünüm getirir.

Salyangoz kremi sağlıklı ve güzel bir cilt için mucizevi buluşlardan birisidir.Çoğumuzun iğrendiği salyangozlar aslında çok eski zamanlardan beri tıpta kullanılmaktadır.Bunun en büyük nedeni ise bu hayvanların bir şekilde kendi kendini yenileyebilen Allantoin salgılamasıdır.Peki bu salgı ne işe yarar?
Allantoin salgısı büyük bir hızla yaraların onarılmasını sağlar ve cildi iyileştirir. Bunlarla birlikte hüclerin yenilenmesinde de ciddi bir etkisi de vardır.Aynı zamanda cildi yaşlanmaya karşı büyük ölçüde korur ve cildin yaşlanma süresini uzatır.
Salyangoz kabuğu kırıldığı zaman Allantoin salgısı ile mücizevi bir şekilde kabuğunu hızlı bir şekilde yenileyebilir.
Salyangozların sıvısında bulunan antibiyotikler ciltte görülen çeşitli bakterilere karşı etkilidir. Salyangozlar antimikrobik özellikli peptitler ile cildinizi olumsuz yönde etkileyecek bakteriler ile savaşır. Salyangoz sıvısında bulunan bu antibiyotikler cildin gözeneklerinde -ki patojenleri yok ederek çevresel etkilere karşı büyük ölçüde koruma sağlar.
Salyangoz Kreminin Faydaları Nelerdir?
1. Cildiniz yaşlanmayı geciktirici özelliği vardır, cildinizin genç kalmasını sağlar.
2. Sivilce izlerini büyük ölçüde iyileştirir.
3. Özellikle doğum sonrası meydana gelen çatlarkları iyileştirici özelliği vardır.
4. Erkekler traş sonrası yüzde meydana gelen yaralarda ve tahribatta etkilidir.
5. Yaralara sürüldüğün iyileştirici özelliği vardır.
6. Aknelerin tedavisinde kullanılır.
7. Cilde pürüzsüz bir görünüm getirir.
Salyangoz Kremi Nasıl Kullanılır?
Akşamları yatmadan önce temiz olan cildinize bir miktar sürerek tamamen emilmesini sağlayın. Aşırı bir şekilde cilde sürülmemelidir. Yine sabah kalkınca sürdüğünüz kremi su ile yıkayabilirsiniz.

Ergenlik Sivilceleri

Ergenlik sivilceleri ergenliğe girmenin en önemli belirtilerinden biridir.

‘Sivilce’ adıyla bildiğimiz akne, en sık rastlanan cilt problemlerindendir. Tüm populasyonun yüzde 60’ının hayatının bir döneminde akne görülebilir. Bunların yüzde 5’i ise tedaviye dirençli ya da zor tedavi edilebilen akne olabilir.

Akne, derimizde bulunan yağ bezlerinin bir hastalığıdır. Normalde, bu bezlerin salgıladığı yağın deri yüzeyine çıkarak atılması gerekir. Ancak ergenlik döneminde yağ bezi daha fazla yağ salgılar.Yine gençlık döneminde cildn kendini yenilemesş oldukça hızlıdır.Eğer derinin üst tabakasındaki ölü hücreler gereğince uzaklaştırılmaz ve cildin ürettiği sebumdan kaynaklı yapışmalarla topaklanırsa kolaylıkla yağın deri yüzeyine geçişini sağlayan kanal bu yoğunlaşmış atık kütlesi nedeniyle tıkanır.Tıkanma sonrası bakterı gelişimi ile iltihaplı sivilceler oluşur.Etkili olan bakteri P.acnes türü bakteridir.Yag bezi tıkandığında P.acnes cok büyük bir hızla gelişir ve çoğalır.Bakterilerden kaynaklı oluşan enflamasyon sonrası ağrılı,acılı ve kötü görünümlü sivilceler oluşur.

İki çeşit sivilce vardır.

1-Komedon da denen siyah noktalar:Enfeksiyon yoktur,iltihabi oluşum gözlenmez.Cilt yağının havadaki oksijenle okside olmasından dolayı rengi koyulaşır ve ciltte siyah noktalar oluşur.
2-Papül,püstül yada nodül de denen enfekte olmuş ağrılı,iltihaplı sivilceler.
Neden bazı ciltlerde daha fazla olur?
Yağlı ciltlerde ve kalıtımsal olarak bazı bireylerde akne eğilimi artar.
Sivilceye neden olarak sayılabilecek temel faktörler ergenliğe girişle değişen hormonal dengelere bağlı olarak androjen hormonlar,artan sebum üretimidir.Bütün bu etmenlerin hepsi yada büyük kısmı ergenlik döneminde bir arada görüldüğü için bu dönem sivilceler açısından sorunlu bir dönemdir zaten bu yüzden bu sivilcelere de ergenlik sibvilcesi denir.Gerçekte ciddi bir durum olduğu halde çok sık karşılaşıldığından doğal kabul edildiği bile olur.

Ayrıca beslenme,hava kirliliği,cinsiyet ve cilt bakımına temizliğine verilen öneme bağlı olarak ta sivilcelenmede artış yada azalma görülmektedir.

Stresin sivilce oluşumuna katkısı netlik kazanmamıştır.Bazı çalışmalar stresin sivilcede artışa sebep olduğunu gösterirken bazı çalışmalar stresle sivilce arasında bağlantı tesbit edememiştir.Stresin sivilceye dolaylı yoldan etki ettiği düşünülmektedir.Stres halinde değişen hormonal dengeler sivilceye yatkınlığı arttırırken yine stress halinde yüze dokunma,yüzü ovalama gibi hareketler de bulaşmalar yoluyla sivilce oluşumunu tetikleyebilmektedir.

Ergenlikte sivilcelerin ne kadarını normal saymalı, hangi koşullarda bir uzmana başvurmalı?
Akne, ister hafif ister ciddi olsun mutlaka kontrollü biçimde tedavi edilmelidir. Unutmayın ki tedavi edilemeyecek akne yoktur. Ancak farklı türde ve şiddette aknenin tedavisi için farklı seçenekler vardır ve tedavinin başarılı olabilmesi için uygun olanının seçilmesi esastır.

Sivilceleri engellemek için yapılabilecek bir şeyler var mı?
Cilt temizliği başta gelen unsurdur. Hatalı kozmetik ürünlerden kaçınmak, deri tipine uygun kozmetik seçimi önemlidir.

Beslenmeye dikkat etmek,yağlı-baharatlı gıdalardan uzak durmak,yüksek oranda yağ içeren çekirdek,fındık,ceviz gibi gıdaları dengeli tüketmek sivilce oluşumunu önle yeterınce uzaklaştırılmaz ve cildin ürettü mekte yada en azından şiddetini azaltmakta faydalı olacaktır.

Sivilceler bir kere çıktıktan sonra gençler nelere dikkat etmeli?
Günde iki kez su ve uygun ürünle yüz yıkamaya dikkat etmek,tonik kullanmak,yüz kozmetiklerinin seçimine dikkat etmek, sivilceyi koparmaktan kaçınmak, uygun güneş ürünlerini kullanmak gerekir.

Sivilceye karşı taktikler nelerdir?

Uykunuza özen gösterin.Sağlıklı ve yeterli uyku cildin kendini korumasında en önemli noktalardan biridir.
Egzersiz öncesinde nemlendirici ürünler kullanmayın.Ter,sebum ve ölü hücreler sivilce oluşumunu tetikleyen tıkaçlar oluşturmak için idealdir.
Sivilce yada siyah noktaları sıkmayın.Durumunuzu iyileştirmez aksine enfeksiyon derecesini daha kötüye götürür.
Bol bol su için.Cildin neminin korunması sağlıklı bir cilt için çok önemlidir
Yüzünüze dokunmayın.Ellerinizi ve saçlarınızı yüzünüzden uzak tutun.
Cildinizi günde iki kez uygun ürünlerle temizleyin.
Havlunuzu hergün değiştirin.Nemli havlu bakteri gelişimi için en uygun ortamlardan biridir.
Yüzünüze gözenekleri tıkayıcı ve tahriş edici yağlar yada kozmetikler sürmeyin.
Güneşlenme dozunu iyi ayarlayın ve mutlaka güneş ürünleri kullanın.
Sivilceler hakkında doğrular-yanlışlar
-Hormonlar ve kalıtım sivilcenin en önemli nedenleridir.
DOĞRU.Sivilcenin en çok görüldüğü dönem hormonal değişikliklerin yaşandığı ergenlik dönemidir.Cilt yapısında genetik mirasın payı hem iyilik hem sorunlar yönünden kanıtlanmıştır.
-Sadece yüzde sivilce oluşur.
YANLIŞ.Her ne kadar yoğun şekilde yüzde sivilce oluşsa da bundan başka kol,bacaklar,göğüs,kalça,sırt ve kafa derisinde de sivilce oluşabilir.
-Sadece bölgesel tedavi ve temizlik yeterlidir.
YANLIŞ.Özellikle el ve saç temizligi sivilce açısından önemlidir.Sadece bölgesel tedavi ile yetinilmemelidir.Sivilcelerin yayıldığı tüm bölgeler tedavi edilmeli,enfeksiyonun yayılması önlenmelidir.

Aileye düşen görevler nelerdir?
Çocuklarının tedavi protokollerine uyumunu sağlamak,şiddetli akne olgularında yüzde 10 depresyon eğilimi gözlenebildiğinden psikolojik destek vermek, sivilcelerle oynamanın engellenmesi ailelere düşen görevlerdir.

Ergenlik sivilceleri ile başa çıkmakta en önemli kural cilt temizliğinin aksatılmadan yapılması,gözenekleri tıkayıp sivilce oluşumuna ortam hazırlayacak kirin uzaklaştırılmasıdır.

Bu amaçla saf ipek keseler harka sonuç verir.Cildin üst tabakasındaki ölü dokuyu soyup atarken fazla yağı da beraberinde uzaklaştırılmış olur.Ayrıca saf ipek keseler yapılarındaki ipek proteinleri ile cilde ekstra güç kazandırır.

Gereğince temizlenmiş cilde uygun tonik kullanımı da önemli bir noktadır.Uygun bir tonik açılmış olan gözeneklerin kücülmesine ve dolayısı ile kir birikme olasılığı olan alanların azalmasına yardımcı olur.

Ergenlik çağına gelinceye kadar herkesin cildi yağ ve nem dengesi bakımından normaldir. Ama 13- 14 yaşlarında seksüel hormonlar faaliyete geçmeye başlayınca işler değişir. O pürüzsüz ve saydam çocuk cildi hemen herkeste biraz da olsa yağlanır. Ergenlik sivilceleriyle karşılaşmayan gençlerin sayısı oldukça azdır. Bu geçiş döneminden sonra cilt tipleri farklılaşır. Kimi insanların payına da yağlı bir cilt düşer. Bu bir talihsizlik midir? Böyle denilemez. Şanslı olanlar sadece normal cilde sahip olanlardır. Kuru, karma ve yağlı ciltler de özenle dengede tutulabilirler. Yağlı ciltlere, kurutucu ve tahriş edici bir bakım uygulanmadıkça, kolay kolay kırışmazlar ve daha güzel görünürler. Bu açıdan avantajlı bile sayılırlar. Aslında kadınlarda aşırı yağlı cilde pek sık rastlanmaz. Bu sorun daha çok erkeklere özgüdür. Cildimizin tipi, buluğ çağında, hamilelik ve menopoz döneminde veya ara mevsimlerde değişebilir. Özellikle sonbaharda yağlanma artar. Bu dönemlerin dışında değişiklikle karşılaşılacak olursa, önce kullanılan ürünlerden, sonra hormonal sorunlardan kuşkulanmak gerekir.

Birçok genç erişkin için fazla önem taşımayan geçici bir rahatsızlıktır.
Ancak bazı gençlerde ise psikolojik sıkıntıların da eşlik ettiği kısa veya uzun dönem problemlere sebep olmaktadır. Etkilenmiş bireylerin çoğu için, akneler kendiliğinden kaybolana kadar hastalığın etkisini minimale indirecek alternatif tedavi yöntemlerinin mevcut olması sevindiricidir.
Akne siyah noktaların veya kıl dibi keseciğinin tıkanması sonucu oluşur. Kıl diplerinin yüzeysel tıkanması sonucu siyah noktalar oluşur. Siyah noktalar enfeksiyona sebep olabilirler. Hem hasta hem de hastalık oldukça değişkendir. İltihaplı olgular çeşitli büyüklükte oluşabilir. Bu durumun uzun süreli ama geçici olduğu öncelikle kabul edilmelidir. Bu dönemde yapılacak yardımcı tedaviler akneleri tam olarak geçiremese bile kişide bir rahatlama sağlayacaktır.
İltihaplı durumlarda tedaviye antibiyotikler eklenir. Şayet gebelikte akne tedavisine ihtiyaç duyulursa doktor kontrolünde ve seçilmiş antibiyotik tedavisi uygulanabilir. Çoğu hastada lezyonları ile oynama alışkanlığı gelişir ve bu da o bölgede üsterasyonlara sebep olur. Bu alışkanlık yüzde iz kalmasına sebep olabilir. Bazı saç pomadları, yağlı kozmetik ürünlerinin akneyi artırabileceği bilinmektedir.
Ayrıca zararlı temizleyiciler veya araçların kullanımı ile de artabilirler. Tüm akne formlarının da sıcak, nem ve hastanın devamlı elinin iç kısmının dayandığı bölgelerde artış olduğu gözlenmiştir. Ergenlik sivilceleri olarak bilinen akne şikayeti yoğunluk kazandığında ilk iş bir cildiye uzmanına görünmektedir.
Siyah noktaların bilinçsiz sıkılması, tavsiye ile cilt kremleri veya losyonlarının kullanılması yanlıştır. Yapılan yanlış hareketler özellikle yüzde kalıcı cilt bozukluklarına sebep olabilir.

Sivilceleri dert etmeyin
Ergenlik çağında hemen hemen herkesin canını sıkan, ancak bazı insanlar için ergenlik sonrasında da bir türlü çözüm bulamadıkları problem olma özelliğini sürdüren sivilceleri asla sıkmamak gerekir. Bu tür problemi olanların baharatlı yiyeceklerden ve fındık-fıstık gibi yağlı kuruyemişlerden uzak durması gerekiyor.
Ayrıca; çörekotu, şahtere, ısırgan otu ve ekşi nar suyu ile hazırlanacak basit formüller de uygulanabilir.
- 10 bardak suya 2 avuç ısırgan otu konur. 15 dakika kaynatıldıktan sonra süzülen suyla sivilceli bölgeler yıkanır. Isırganlı suyu banyo suyuna karıştırıp yıkanmak da vücudun diğer bölgelerindeki sivilceler için faydalıdır.
- Bir litre suya 2 tutam şahtere konur. 15 dakika kaynatılıp süzülür. Günde 3 kere birer fincan içilir.
- 2 çorba kaşığı çörekotu bir litre suya konup 10-15 dakika kaynatılır. İnce bir tülbentten süzülen suya batırılan pamukla sivilcelerin üzerine kompres yapılır.
- Bir su bardağı ekşi nar suyu ile yarım su bardağı sirke karıştırılır. Bu suya batırılan pamukla, sivilcelerin üzerine kompres yapılır.
Sivilcelerin üzerine hafifçe ezdirilmiş lahana yaprağı koymak da çok faydalıdır.

Çay ağacı cilde deva!

Oriflame, ‘99 yaz’ında özellikle genç ciltlere yönelik bir cilt bakım serisi üretti. Özellikle ergenlik çağında değişkenlik gösterebilen hormon seviyelerinden dolayı, yağ bezlerinin aşırı çalışması ile karşı karşıya kalan cildin yağ oranını, çay ağacı yağı ve gentian ekstresi ile dengeleyen “Tea Tree” serisi, bu tür ciltlerde doğan sorunları kısa sürede yok ediyor.

Sivilce izi

Ergenlik döneminde iken sivilcelerin çıkması normaldir. Eğer çıkıyorsa cildinizin aşırı yağlı olmasından, stresten, mikrop kapmaktan veya hormonal bozukluktan olabilir. Yağlı, acılı, baharatlı yiyecekleri azaltın. Strese girmeyin. Temizliğe dikkat edin. Mevcut izler zamanla kaybolur. Eğer kaybolmazsa cildiye bölümünde çeşitli metotlarla temizleme işlemleri yapılmaktadır.

Yüzünüzdeki sivilceler ergenlik sivilceleriyse koparmayın, sıkmayın. Aksi halde yerinde yara izi kalır. Bunun kaybolması zaman alır. Hatta bazen hiç kaybolmayabilir. Temizliğe dikkat edin. Acılı-baharatlı, yağlı yiyecekler ile kuruyemişleri azaltın. Yara fazla olursa antibiyotiktli pomadlar kullanabilirsiniz. Kükürtlü sabun, yağlı cilde faydalıdır

Doktorların akne; bizlerin ise sivilce dediğimiz ve özellikle ortaokul ve lise yıllarında başımızı ağrıtan, üzerlerini kapatmak, görüntümüzü daha hoş bir hale getirmek için mücadele ettiğimiz can sıkıcı küçük kabarcıklar… Ayna karşısında sık sık incelemeye aldığımız, çevremizin tüm uyarılarına rağmen sıktığımız, patlattığımız bu sivilcelerle, hayatın çok da eğlenceli olduğunu söyleyemeyiz.
Nitekim, bir okuyucumuzun “sivilceli” suratımdan bıktım, kendimi böyle çok çirkin buluyor ve utanıyorum” şeklinde gönderdiği mektubundan da bu sorunun, psikolojik olarak da birçok genci rahatsız ettiğini anlıyoruz.
Bu nedenle biz de yetkin bir ağızdan; “akne nedir, tedavi şekli nasıldır” gibi sorularımızın cevabını almak istedik ve Alman Hastanesi doktorlarından uzman Dermatolog Sn. Ayşe Özboya ile görüştük.

Deri hastalığı
Sn. Özboya akne ile ilgili olarak şunları söyledi; “Akne deride bulunan yağ bezlerinin bir hastalığı. Normalde bu bezlerin salgıladığı yağın deri yüzeyine çıkarılarak atılması gerekiyor. Ancak ergenlik döneminde yağ bezi daha fazla salgılanıyor ve bu yağın deri yüzeyine çıkmasını sağlayan kanal da yoğunlaşmış bir yağ kütlesi nedeniyle tıkanıyor. Böylece akne meydana geliyor. Yağın (komedon) havayla temas edip oksitlenmesi ve kararması sonucunda da siyah noktalar oluşuyor. Buna karşılık yüzeye açılmayanlar derin iltihaplı lezyonlara yol açabiliyor.
Toplumda % 70 oranında, akne sorunu yaşanıyor. Net bir yaş kısıtlaması koymamakla birlikte, bu oranın büyük bir kısmını 14-21 yaş arası gençlerin oluşturduğunu söyleyebiliriz.Gençlik aknesi, yüzden başlayarak, boyna, omuzlara ve sırta doğru yayılabiliyor ve dikkat edilmezse deride kalıcı izlere sebep olabiliyor.
Aknenin ağır ya da hafif seyretmesi öncelikle lezyonların ağırlığına, hastanın yaşına hatta iklim koşullarına ve kişinin ruhsal durumuna bağlı olarak da değişiyor.
Aslında basit gibi görünen “akne” kendi başına bir hastalıktır ve önemsenmesi gerekir diyen Sayın özboya, “Ergenliktir geçer” lafıyla, çok uzun zaman kayıplarına, neden olunduğunu bunun da özellikle gençlerde ve bayanlarda; dış görüntünün öneminden dolayı içe dönüklüğe, çekingenliğe hatta depresyona neden olduğunu belirtiyor ve konuya şöyle devam ediyor;
Önemli olan akneyi bir rahatsızlık olarak kabul etmek ve bilinçli bir şekilde tedavisini başlatmak. Akne kontrollü bir şekilde tedavi edildiğinde kesinlikle, geçer.

Tedavisi mümkün
Uzmanlar hastanın yaşına ve aknenin çeşidine, şiddetine göre farklı tedavi şekilleri uygulayarak gerekirse yüzeysel tedaviden (antibiyotikli kremler) veya ağızdan antibiyotik tedavisiyle başlayan bir sıra izleyerek akneye son veriyor. Akne tedavisinde A vitaminin de önemli bir yeri var.
Haydi artık kendinizi üzmeyin.
Siz yeter ki sabırlı olun ve tedavisi için çaba harcayın. Uzmanlar diyor ki; tedavi edilmeyecek akne yoktur ve boşyere üzülmenin, işte, okulda kısacası hiçbir yerde, bu nedenle problem yaşamanın hiç gereği yok.
Öğrendiniz; önemli olan zamamında, bilinçli tedavi…

Sivilcelere yumurta akı

Yüzünüzdeki sivilcelerden bir an önce kurtulmak istersiniz. Sivilcelerin kaybolması için bunların üzerlerine yumurta akı sürüp bir süre bekleyin. Sivilcelerin söndüklerini göreceksiniz.

Sivilceler hangi yaşlarda görülür?

‘Akne’, halk arasındaki adıyla sivilceler, toplum içinde en sık görülen deri hastalığı. Özelikle ergenlik dönemi diye adlandırdığımız hormonal değişikliklerin yoğun olduğu 12-18 yaşlarında sık görülüyor.

Ama yeni doğan bir bebekte ya da 60 yaşındaki bir insanda da rastlanabiliyor.

Beslenme ile ilişkisi var mı?

Yıllarca hastalar kola, fındık, fıstık, yağlı gıdalar gibi birçok besinden uzak durdu. Diyetler yaptılar.

Ancak yapılan araştırmalara göre, sivilce ile beslenme arasında bir bağlantı bulunmuyor. Hastalara öğüdüm; ‘Eğer gıdalarda kişisel bir etkileşim hissetmiyorsanız, diyet yapmanıza gerek yok’ yönünde.

Hormonlarla ilişkisi nedir?

Sivilce genel bir hastalık olup, hormonal değişimin yoğun olduğu ergenlik döneminde fazla görülür. Ancak bu hormonal bozukluk anlamına gelmez. 30-40 yaş arası kadınlarda bazen adet düzensizliği, tüylenme gibi sorunların da eklenmesiyle sivilce problemi yaşanabilir.

Nasıl tedavi edilir?

Sivilce bir dönem değil hastalıktır. Hastalık olarak kabul edilip öyle tedavi edilmeli. Tedavide yağ dengesini düzenleyici kremler, solüsyonlar, antibakteriyel jeller kullanılabilir. Bunların uygun kombinasyonu; cildin yapısı, hastanın yaşı ve klinik durumuna göre belirlenir.

İltihaplı ve yaygın sivilcelerde ise ağızdan antibiotik kullanıyoruz. Hastaların aralıklı takibi ve tedavilerin uzun süreli yapılması uygun olur. En şiddetli formlarda ise ağızdan retinoik asit (A vitamini) sıkı kontrol altında verilir.

Sivilceler sadece yüzde mi görülür?

Sivilce yağ bezlerinin daha aktif olduğu bölgelerde, özellikle yüz, göğüs ve sırtta görülür. Daha çok yüzde T bölgesi diye adlandırdığımız alın, burun ve çene kısmında yoğunlaşır.

Tüm sivilceler için aynı tedaviyi uygulamak mümkün mü?

Her hasta ayrı bir birey olmakla birlikte, hepsinin cilt yapısı önce ayrıntılı olarak değerlendirilmeli. Daha sonra ise hangi ilaçların uygun olduğu belirlenmelir.

Tedaviler çoğunlukla uzun sürer, çünkü cilt ilaçlara geç yanıt verir. Bazen de yeni ilaç tedavilerinin uygulanması gerekir.

Sivilce tedavisinde yanlış yapılan uygulamalar nelerdir?

Bunların en başında güzellik salonlarında sivilce tedavisine çalışmaları geliyor. Güzellik salonları cildi iyileştirmekten çok kalıcı hasarlara yol açabilir. Bunun bir hastalık olduğu unutulmamalı ve dermatolog tarafından takibi yapılmalıdır.

Sivilcelilere yapılan öneriler nelerdir?

Cildinizle oynamayın, sıkmayın. Güzellik salonlarından uzak durun. Başka birinin tedavisini uygulamayın. Sivilceleriniz şiddetlenmeden ve vücudunuzda iz bırakmadan, en kısa sürede dermatoloğa başvurun.

Sivilcelerin cilt temizliği ve kozmetik ürünlerle ilişkisi nedir?

Ülkemizde doktor seçimiyle yazılan güvenilir ve etkin birtakım kozmetikler bulunuyor. Bunların seçimi ve hastalara reçete edilmesi dermatologlar tarafından yapılıyor. Yanlış bir ürün kullanılarak, problem ciddi boyutlara taşınabilir ya da kozmetiklerden destek alınarak tedavi süreci hızlandırılabilir.

Cilt sağlığınız için bol meyve ve sebze
Manisa’dan mektup yazan M.A. isimli okuyucumuz özetle şöyle dert yanıyor: 24 yaşındayım ve bu yaşıma kadar ne yaptıysam, cildim sağlıklı bir görünüme kavuşmadı. Sivilceden, kaşıntıdan, kızarıklıktan kurtulamadım. Ergenlik çağım da yıllar önce geride kaldı. Artık problemli bir cildim olduğuna inandım. Sizce bundan sonra neler yapmalıyım?”
Sevgili M.A… Problemli ciltler, yani yağlı ve sivilceli ciltler, kaşınma ve yanma olan ciltler, hassas ciltlerdir. Bunun birçok sebebi olabilir. Yanlış beslenme bunlardan biridir. Öncelikle hayvansal gıdaları azaltıp, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeniz gerekir. Ayrıca havasız ve sigara içilen yerlerden uzak durmalısınız ve stresi en aza indirmelisiniz. Bu arada kola türü içecekleri, çay ve kahveyi bir kenara bırakıp bol bol su ve meyve suyu içmek gerekir. Unutmayın, bağırsaklarınız düzenli çalışmazsa, asla iyi bir cilde sahip olamazsınız. Bu arada anason, rezene çayı, zencefil çayı gibi bitki çaylarının hazmı kolaylaştırdığını ve bağırsaklara iyi geldiğini hatırlatalım. Ayrıca akşamları cildi iyice temizledikten sonra sivilcelerin üzerine gülsuyu sürüp, talk pudrasıyla üzerini kapatmanız da işe yarar bir çözüm olabilir.

Sivilceleri sıkmayın, leke kalır

Yağ bezlerinin büyümesi ve fazla çalışması sebebiyle oluşan sivilcelerin özellikle burun ve çenede meydana geldiğine dikkat çeken Dr. Yeşim Kullap, krem ve losyonların çok dikkatli ve doktor tavsiyesiyle kullanılması gerektiğini belirterek, aksi halde ciltte yanıklar meydana gelebileceği ve sivilcelerin daha kolay oluşabileceği konusunda uyarıda bulundu.

“Çıkan sivilcileri kesinlikle elle patlatmamak ve kurcalamamak gerekir.” diyen Dr. Kullap, bunun onların daha çok büyümesine ve enfeksiyon kapmasına sebep olacağını vurguladı. Birçok insanın durmadan sivilceleriyle oynaması sonucunda yüzünde çukurlar oluştuğuna işaret eden Kullap, sivilcelerin kendiliğinden kaybolması için sabırla beklemenin daha yararlı olduğunu kaydetti.

Ergenlik sivilceleri Ergenlik sivilce tedavisi hakkinda aciklamalar Ergenlik sivilceleri Ergenlik sivilce tedavisi konusunda bilgiler.

Gebelik döneminde bakım diğer günlerin aksine daha önemlidir ve daha çok özen göstererek sık sık bakım gerekmektedir.

Gebelik düşünüldüğünde öncelikle bir sağlık kuruluşuna başvurularak tam bir sağlık kontrolünden geçmek gerekir. Böylelikle gebelik sırasında artabilecek bedensel hastalıkların olup olmadığı, anne ile baba arasında kan uyuşmazlığının bulunup bulunmadığı tespit edilebilir. Önceden yapılan bu muayene sonunda annenin ve bebeğin zarar göreceği durumların oluşması engellenebilir. Böyle hâllerde gebelik ertelenebilir; hatta gerektiğinde gebe kalmaktan vazgeçilebilir.
Gebelik oluştuğundan kuşkulanan anne adayı, .hemen bir sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Böylece gebelik tanısını kesinleştirmek mümkündür. Erken dönemde gebelik tanısını kesinleştiren anne adayları, buna göre daha dikkatli davranabilir. Anne adayları, gebelik süresince belli aralıklarla sağlık kontrolüne gitmelidir. Küçük yerleşim birimlerinde ebeler, bu düzenli kontrolleri yaparlar; gerek gördüklerinde gebe kadını doktora ya da hastaneye sevk ederler. Son aylara dek ayda bir kez yapılan kontroller, son ayda daha sıklaştırılır. Ancak muayene süresi gelmese bile gebe kadın, kendisinde bazı rahatsızlıklar hissediyorsa derhal sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Gebelik boyunca yapılacak kontrollerin çeşitli amaçları vardır:

Resim 5.7 Gebelik döneminde annenin sağlık durumu kontrol edilir. Kan basıncı ölçülür, gerekli tetkikler yapılır.

Duş Almak
Hamilelik döneminde ter bezleri normalden fazla çalışır. Bu yüzden bazı detaylar konusunda hassas davranarak her gün duş almanızda yarar var.

Banyoda 15 dakikadan daha uzun süre kalmayın.
Suyun ılık olmasına dikkat edin! Fazla sıcaklık zararlı olabilir.
Banyo camınızı aralayın ki içeriye temiz hava girsin.
Güvenli olması için banyo kapınızı kilitlemeyin.
Küvetinize kaymayı önleyici paspas serin ki dengeniz bozulursa kaymayın.
Doğal sabunlar kullanın! Saçınızı bile doğal zeytinyağlı sabunla yıkayın.
Banyodan sonra çatlakları önlemek için karın ve göğüs bölgenize bebe yağı sürün.
Göğüs Bakımı
Bu dönemde en çok özen göstermeniz gereken bölge göğüsleriniz. Göğüsleriniz şiştiği için çatlak oluşmasını engellemelisiniz.

Çatlakların oluşmasını engellemek için ılık bir duştan sonra nemlendirici kremle göğüslerinize masaj yapmalısınız.
Sarkmalarını engellemek için, göğüslerinizi günde iki defa soğuk suyla yıkamalısınız.
Saç Bakımı ve Makyaj
Hamilelik döneminizdeki ilk üç ay, bebeğinizin gelişimindeki en önemli zamanlardır. Bu dönemdeki zararlar, diğer aylara nazaran daha fazladır. O yüzden kısa bir süre için biraz daha dikkatli olmak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için faydalı olur.

Saçlarınız parlaklıklığını ve canlılığını yitirdiğinden, istediğiniz şekli vermeniz her zamankinden daha zor olabilir. Saçlarınızı sık sık yıkamanız iyi gelecektir.
Saç boyalarındaki kimyasal maddeler üzerine yapılan araştırmalara göre, bebeğinize zarar verecek etkiler görülmemiş olmasına rağmen, doğum sonrasına kadar saçlarınızı boyatmamanız tedbir açısından daha uygun olur.
Değişiklik yapmak, beyazlarınızı gizlemek veya dip boya yaptırmak istiyorsanız, gebeliğin ilk üç ayından sonra bitkisel saç boyaları kullanabilirsiniz.
Saç düzeltici jöleler, kimyasal oluşumları nedeniyle tavsiye edilmez.
Perma yaptırırken kullanılan kimyasal maddeler, saç derisinden emilerek kana karışabilir. Bu yüzden doğum sonrasına kadar saçlarınızın doğal kalmasında fayda var.
Makyaj yapmak bebeğe zarar vermez. Yine de hamilelik boyunca cildinize değecek tüm malzemelerin doğal olmasına dikkat etmeniz önerilmektedir.
Bitkisel Maskelerle Cilt Bakımı
Özellikle bu dönemde cilt problemleri artar ve cildin nefes alması önem kazanır. Bu yüzden yatmadan önce cildinizi temizlemeli ve yüzünüze besleyici kremler sürmelisiniz. Ayrıca uygulayabileceğiniz bazı doğal maskeler de var.

Bir limonu kabuklarıyla birlikte robottan geçirerek püre yapın. İçine biraz su ekleyerek yüzünüze sürdükten sonra 5 dakika bekleyin ve temizleyin. Böylece gözenekleriniz temizlenerek, cildiniz canlanır.
Cildinizi temizlemek için bir yumurta sarısı, bir çorba kaşığı susam yağı ve 3 – 4 damla limon suyunu iyice karıştırıp, yüzünüze sürdükten sonra 10 dakika bekleyin.
Cildinizin çok çabuk kuruyorsa 5 – 6 tane çileği ezerek sütle karıştırdıktan sonra yüzünüzde 10 dakika bekletin ve bol suyla yıkayın.
Cildinizi tazelemek için 1 ölçek bal, 3 – 4 damla limon suyu ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağını karıştırıp yüzünüze sürdükten sonra 20 dakika bekleyin ve bol suyla yıkayın.
Ferahlık ve arınma hissi için 1 elmayı sütte pişirin ve ezerek püre yapın. Yüzünüzde 20 dakika bekletin ve bol suyla yıkayın.
Yağlı ciltler için arındırıcı etkiye sahip salatalık idealdir. Yarım avokado, yarım salatalık, 1 yumurta beyazı ve çok az sütü blender’dan geçirin. Buzdolabında biraz soğuttuktan sonra maskeyi yüzünüzde 30 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın.
1 adet muzu biraz sütle püre yaparak yüzünüze sürdüğünüzde, yumuşacık bir teniniz olacaktır.
Cildiniz için en ideal koruyucu baldır. 1 limonun suyuna, 3 çorba kaşığı bal ve biraz da gliserin ekleyin. Yüzünüzde 15 dakika bekledikten sonra yıkadığınızda, cildinizi sağlıklı bir şekilde nemlendirmiş olursunuz. Diğer maskeleri haftada bir, bu maskeyi ise ayda bir kez uygulayabilirsiniz.
El ve Ayak Bakımı
Tırnaklarınız bu dönemde donuk bir renk alır ve çok çabuk kırılır. Tırnaklarınızın katmanlara ayrılmaması için besleyici ve parlatıcılar kullanabilirsiniz.
Tırnaklarınızı üç günde bir havalandırmalısınız. Çünkü bu dönemde oje sürmek tırnağın kurumasına neden olur.

Diş ve Dudak Bakımı
Hamile kadınların tükürüklerinde bulunan ve diş minelerini etkileyen maddeler, bu dönemde diş çürümelerine sebep olur.
Ayrıca dişlerin sağlamlaştıran ‘fluor’ maddesi de azalır. Bu nedenle hiç bir ağrınız olmasa bile düzenli olarak diş doktorunuza gidin. Diş muayenesini aksatmamanız, vücudunuzda enfeksiyon çıkmasını ve bunun bebeğinizin sağlığını etkilemesini de önleyecektir.
Arasıra dişlerinizi bir antiseptikle çalkalamanız, mikropların dişlerinizde yuvalanmasını önler.
Çatlamış dudaklarınız için 50 gram bal mumunu bir kaba koyarak, ocakta eritin ve üzerine 200 gram susam yağı ekleyin. Bu karşımı her gün dudaklarınıza sürün.

Sivilceler İçin Maske

Sivilcelerinizden kurtulmanın tam zamanı, Size vereceğimiz birkaç sivilce maskesi tarifiyle kurtulmak artık mümkün.

Sivilce Maskesi 1

Bir portakal kabuğunu önce rendeleyin.
Sonra havanda ezerek krem haline getirin.
Üzerine bir çay kaşığı kabartma tozu ekleyin.
Sivilcelerin üzerine sürün.
En az 20 dakika bekletin.
Sivilce Maskesi 2

Bir aynanın çekirdeklerini üzerine çıkacak kadar suda
2 dakika kaynatın.Sabaha kadar bekletin.
Bir tatlı kaşığı pudra ekleyin.
Sivilcelerinize sürün.
7 gün içinde iyileşmeyi fark edeceksiniz.

Sivilceler İçin Öneriler

Hergün bir adet patates yiyin ama haşlama.
Yağlı kızartma, fındık, çekirdek, çikolata, fast food’dan uzak durun.

Bir tutam biberiye otu, Bir tutam adaçayı, Saf alkol
Bir tutam biberiye otu ve bir tutam adaçayı kaynamış suya atarak demleyim. 15 – 20 dk bekletin. Temiz bir kaba süzerek içerisine bir kahve fincanı saf alkol ilave edin ve karıştırın. 15 – 20 gün temiz bir pamukla yada bezle yüzünüze uygulayabilirsiniz

Sivilce Geçirici Krem

4 bardak gülsuyu
2 elma (dilimlenmiş)
2 çorba kaşığı kıyılmış rezene
2 çorba kaşığı kıyılmış kereviz
2,5 yemek kaşığı arpa unu
3 yumurtanın akı
1 tatlı kaşığı lanolin

Kaynayan suya oturtulmuş bir kasenin içinde gülsuyu, elma, rezene, kereviz ve arpa ununu pişirin. Kaynayan karışım lapa bir hal alınca buna iyice çırpılmış yumurta akını ve lanolini ekleyin. Süzün. Düzgün bir karışım haline gelinceye dek çırpın. Buzdolabında saklayın. Sivilceniz olduğunda üzerine sürün.

Akne İçin Maske

1 adet portakal
1 çay kaşığı kabartma tozu

Portakalın kabuklarını önce rendeleyin daha sonra havanda krem haline gelinceye kadar dövün. Üzerine 1 çay kabartma tozunu ilave edin. Sivilcelerin üzerine sürün ve en az 30 dakika bekletin.

Akne Maskesi

1 adet ayvanın çekirdekleri
1 tatlı kaşığı pudra

Ayvanın çekirdeklerinin üzerine su çıkacak kadar su ilave edip 2-3 dakika kaynatın. Kaynattığınız suyu 1 gün bekletin. Üzerine 1 tatlı kaşığı pudra ilave edip sivilcelerinize sürün.

Normal Ciltler İçin Sivilceye Tonik

1 su bardağı suda 2 poşet yeşil çayı demle. Her Gün cildini sil.

Ergenlik Sivilcesi – Akne Maskesi

1 tatlı kaşığı kuru maya
1 aspirin (öğütülmüş)
1 çay kaşığı oksijenli su
Tüm malzemeleri karıştırın. 1 hafta her gün sivilceli bölgenizi bu karışımla yıkayın. 30 dakika bekletin. Yıkayın.

Sivilce Lekeleri

Gece yatmadan önce cildinizi temizleyin. Yarım limonun suyunu sıkın. Yüzünüze sürün. Sabah 1 tatlı kaşığı pak maya, 1 adet aspirini un haline getirin, içine 1 tatlı kaşığı oksijenli su koyup boza kıvamına gelince yüzünüze sürün. 20 dakkika bekletip yıkayın.

1 çay bardağı taze bakla içini haşlayıp ezin. 1 çorba kaşığı badem yağını ekleyip karıştırın. Ardından cildinize sürüp 20 dakika bekletin. Ilık suyla temizleyin. Bu karışımı haftada 1 gün tekrarlayın.

Bir yumurta akını, bir çay kaşığı limon suyunu ve aynı ölçüde balı, iki yemek kaşığı pastane mayası ile karıştırın. 20 dakika cildinizde bekletip yıkayın.

Sivilce oluşumu ve lekeleri
1 tatlı kaşığı kadar beyaz kil,
1 tatlı kaşığı kadar kayısı yağı ( aktarlardan kolaylıkla bulabilirsiniz ),
2 yemek kaşığı elma sirkesi,

Malzemelerimizin tümünü cam kasede karıştırıyoruz. Akışkan bir kıvamı tutturunca cildinizdeki sivilce oluşan yada sivilce lekelerinin bulunduğu bölgeye sürüp nemli bir tülbent örterek 20 dakika kadar bekleyin. 20 dakika sonra yüzünüzü yıkayın hepsi bu kadar. İnşallah bu sefer sivilcelerden ve sivilce lekelerinden kurtulursunuz.

Maske sürmenin incelikleri

*Önce cilt tipinizi belirleyin. Cildinize uygun meyve ya da sebzeyi seçin. Yapraklı sebzeleri kaynar suda 3 dakika bekletip süzün. Soğuyunca cildinizin üzerine yerleştirin. Diğer sebzeleri ise robotta püre haline getirin. Akmayacak kıvama gelince maskeniz hazır demektir.

* Maskeyi sürmeden önce cildinizi temizleyin. Çünkü kirli cilt maskeyi özümseyemez. Bunun için bir parça pamuğa temizleme sütünü döküp önce tüm cildinizi temizleyin, sonra ılık suyla yıkayıp havlu ile tampon yaparak kurulayın.

* Maskeyi göz ve dudak çevresi hariç tüm yüz ve boynunuza kalın bir tabaka halinde sürün. Kesinlikle bir yere uzanıp kafanızdaki düşünceleri boşaltın. Çünkü bu pozisyon, vücudun gevşemesine yol açarak hem maskenin akmamasını hem de cildin maskeyi daha kolay özümsemesini sağlıyor.

* Önerdiğimiz maske tariflerindeki bekleme sürelerini aynen uygulayın. Aksi durumda maske cildinize zarar verebilir. Maskeyi temizlemek için ılık suya batırılmış pamukla cildinizi silip yıkayın ve havlu ile tampon yaparak kurulayın.

Kızarıklık sorunlarına ahududu

Probleminiz:
Cildinizde dolaşım sorunları var. Kılcal damarlarınız zaman zaman hiç de estetik olmayan görüntülere yol açıyor. Sivilceler ve yer yer kızarıklıklar ortaya çıkıyor.

Ne yapmalısınız?

Öncelikle kan dolaşımını hızlandıran sebze ve meyveleri araştırın. Frenküzümü, ahududu, böğürtlen ve çilek gibi meyveler bu konuda can simidiniz olabilir. Ayrıca içerdikleri bol A vitamini sayesinde cilde pürüzsüz ve kadifemsi bir görünüm kazandırırlar.

Cilt Lekeleri İçin Maske

Lekelerinden kurtulmanın yollarını arıyorsanız işte size cilt lekeleri için maske önerileri.

Yumurta Akı Maskesi

1 yumurtanın akına bir limonun kabuğunu ince rendeleyin ve krem kıvamına gelinceye kadar karıştırın.Gerekli olursa biraz daha limon kabuğu rendesi koyabilirsiniz. Hazırladığınız karışımı banyodan bir saat önce cildinize masaj yaparak iyice yedirerek sürün.

Domates Maskesi

1 adet doğranmış domates, 1 çay kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığ yulaf ezmesi .Tüm malzemeleri karıştırıp, blendır’dan geçirin. Sonra yüzünüzdeki lekelerin üzerine, ince bir tabaka halinde sürün. 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayarak temizleyin.

Lekeler için;

Malzemeler
1 çay kaşığı üzüm sirkesi
1 çay kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı su
Malzemeler karıştırılır sabah akşam cilde kompres yapılır.

Malzemeler
2 çay kaşığı sirke
1 çay kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı su
Malzemeler karıştırılır cilt her gece pamukla silinir. Sabah yıkanır.

Lekeler İçin
Buzdolabında kalmaktan dolayı sararmış olan bir salatalığı ikiye bölüp lekeler ovulur lekelerin ne kadar açıldığını göreceksiniz. Bunu her gün ya da haftada 3 gün yapabilirsiniz.

Yaz aylarında oluşan çil ve lekeler için
Bir çorba kaşığı pirinci bir su bardağı light sütte pişirip tülbentten geçirin. Her akşam yüzünüze kompres yaparak uygulayınız. Buna kür halinde devam edin.

BAL MASKESİ : Civan perçemi çiçeği, saf suda on dakika kaynatıldıktan sonra sıkılarak süzülür. Bir fincan su soğutulur. Elde edilen posa ezildikten sonra,yarım fincan limon suyu,bir çorba kaşığı zeytinyağı,bir tatlı kaşığı bal ve çırpılmış yumurta sarısı ile karıştırılır. Hazırlanan karışıma soğuk civan perçemi suyu ilave edilir. Maske kıvamına gelinceye kadar yulaf unu eklenir.
Etkisi : Yüzdeki çöküntü ve kırışıklıkların giderilmesini önler. Bu maske bir hafta uygulanmalıdır. Yüzde bir saat kalması gereklidir.

3.YUMURTA MASKESİ : İki avuç buğday, iki bardak suda ezilir. İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı konulur. Yüze sürülür ve kurumaya başlayınca yıkanır ve gülsuyu sürülür.
Etkisi : Kızıl lekelerin ve sivilcilerin giderilmesini sağlar. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulanır. Bu maske şampuan olarak kullanılabilir, saçların parlamasını sağlar.

4.BEZELYE MASKESİ : İki su bardağı taze bezelye, ezildikten sonra üzüm pekmezi ile karıştırılır. Yumurta akı ve yarım fincan ayçiçek yağı ilave edilir. Bir miktar un konularak maske kıvamına gelinceye kadar karıştırılır.
Etkisi : Ten dokusu üzerinde parlaklık sağlar, gece yatmadan uygulanmalıdır. Sabah cilt temizlenir.

5.ÇİLEK MASKESİ : Bir avuç taze çilek ezilip, yulaf unu ile karıştırılır. Bir adet yumurta sarısı ile iki çorba kaşığı yoğurt çırpılır, krem kıvamına getirilir.
Etkisi : Kuru ciltler için besleyici olan bu maske 20 dakika ciltte kaldıktan sonra ılık su ile yıkanır. Çilek maskesi özellikle gözaltlarındaki kırışıklıkların azalmasında önemli rol oynar.

6.PATLICAN MASKESİ : Dilimlenmiş yarım patlıcan iki bardak suda kaynatılır. Hazırlanan karışıma bir diş sarımsak eklenerek lapa haline getirilir. Buna kaymak katılarak krem haline getirilir. Bu karışım iki ay boyunca hergün tekrarlanmalıdır.
Etkisi : Tendeki mikropları arındırmada ve yüze canlı bir görünüm kazandırmada etkindir.

7.KAYISI MASKESİ : Üç tutam defne yaprağı, bir tutam tarçın kayısı suyunda pişirilir. Bir adet yumurta ve yarım fincan süt karıştırılarak krem haline getirilir.
Etkisi : Yüzdeki sivilceleri gidermek ve tene tazelik kazandırır. Saça uygulandığında dökülmeyi durdurur ve saçın geç ağarmasını sağlar.

Çiller için,
Malzemeler
Keten tohumu
Keten tohumu kaynat?lır suyu ile cilde masaj yapılır çillere ve lekelere maske olarak uygulanır
Malzemeler
Krem
Limon suyu
Herhangi bir kreme birkaç damla limon suyu ekleyip cilde sürün. Lekelerin oluşmasını engeller.
Lekeler için,
1 çay kaşığı üzüm sirkesi
1çay kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı su
Malzemeler karşıt?r?lır sabah ak?am cilde kompres yapılır.
Malzemeler
2 çay kaşığı sirke
1 çay kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı su
Malzemeler karşıt?r?lır cilt her gece pamukla silinir. Sabah y?kanır.
Malzemeler
Salatalık
Buzdolab?nda kalmaktan dolay? sararmı? olan bir salatalı?? ikiye bölüp lekeler ovulur lekelerin ne kadar aç?ld??ını göreceksiniz. Bunu her gün ya da haftada 3 gün yapabilirsiniz.