Göz Kaşıntısı , Kızarıklığının Nedenleri
Bakteriyel konjonktivit. Gözleriniz kaşınıyor, kızardı, şişti ve beyaz ya da sarımtrak bir akıntı var. Konjonktivitte göz akını kaplayan zar ve göz kapaklarının iç yüzeyi iltihaplanır. Buradaki konjonktivit tipi ise bir bakteriyel enfeksiyonun sonucudur. Kornea ülserine yol açma ihtimali olduğu için ciddiye alınmalıdır. Antibiyotikli göz damlasıyla tedavi edilmelidir. Tedavi edilmezse, görme yeteneğine zarar verir. Çok bulaşıcıdır ve genellikle makyaj malzemesinin paylaşılması nedeniyle meydana gelir.
Viral konjonktivit. Gözleriniz kaşınıyor, kırmızı ve şiş; berrak ve sulu bir akıntı var. Viral konjonktivitin belirtileri bakteriyel konjonktivite göre daha önemsiz ve az şiddetlidir. Viral konjonktivit soğuk algınlığı veya gribin bir komplikasyonudur ve geçmesi birkaç gün alır. Neden virüs olduğu için antibiyotiğin yararı olmaz.
Kornea iltihabı. Gözleriniz iltihaplandı ve ağrıyor, ama başka belirti yok. Lenslerinizi tavsiye edilenden daha uzun süre takıyorsunuzdur veya güneş ışığına maruz kalmışsınızdır. Korneanız yaralanmıştır.
Göz kapağı iltihabı. Gözleriniz kırmızı ve kaşınıyor. Göz kapağının kenarları iltihaplı ve çapaklı. Bu durum çoğu kez kepekle birlikte görülür. Kendi kendine tedavi yöntemleri işe yaramaz ve belirtiler devam ederse, sağlık uzmanına ya da doktora danışın. Gözünüze bir merhem sürmeniz ve tuzlu su banyosu yapmanız gerekebilir.
Göz kuruluğu. Gözleriniz kırmızı ve kuru; gözyaşı az veya hiç yok. Göz akınız kızarmış ve şiş, gözünüz yanıyor ve batıyor. Göz kuruluğu bazen romatizma! artritle birlikte görülür. Kadınlarda erkeklere göredaha sık meydana gelir ve menopoz döneminin sık karşılaşılan bir şikâyetidir.
Kendiniz Ne Yapabilirsiniz?
• Konjonktivit söz konusuysa, s. 11 l’e bakın.
• Kornea iltihabı için reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın, lens kullanmayın ve doktora gidinceye kadar gözünüzü kapatın.
• Göz kapağı iltihabı için çapakları günde iki kere ılık su veya bebe şampuanıyla yıkayın.
• Göz kuruluğunun sıkıntısını reçetesiz satılan suni gözyaşıyla giderebilirsiniz.
• Göz akınızda aniden ağrı yapmayan bir kırmızı leke oluşursa kendi haline bırakın. Genellikle zararsızdır ve kendi kendine yok olur.
• Kızarıklığı gidermek için temiz bir bezle soğuk pansuman yapın.
Önleme
• Konjonktivitin yayılmasını önlemek için elinizi sık sık yıkayın, elbezi ve havlu paylaşmayın ve bunları sık sık kaynatın. Makyaj malzemesini hiçbir zaman başkasıyla paylaşmayın.
• Ultraviyole ışınlardan koruyucu bir güneş gözlüğü kullanın.
• Parfümlü bezler, makyaj malzemesi ve deterjanlar dahil, alerji yaratması mümkün maddeleri kullanmayın.
Göz Ağrısının Nedenleri
Göz bozukluğu. Gözleriniz yorgun ve başınız da ağrıyor. Kısa mesafede gözünüzde bulanıklık varsa veya kısa mesafede nesnelere odaklanma yeteneğiniz azaldıysa, gözlük ya da lens takmanız gerekebilir.
Yaralanma. Gözünüze bir şey çarptı; aniden gözünüzde ağrı, görme bozukluğu ve kızarıklık başladı. Göz yaralanmalarının pek çoğu spor yapılırken veya başka tehlikeli faaliyetlere katılırken alınan tedbirlerle önlenebilir.
Kornea ülseri ya da iltihabı. Şiddetli göz ağrınız var, görmeniz bulanık, göz yaşı fazlası, ışığa karşı hassasiyet görülüyor ve şiddetli ağrı his¬setmeden göz kapaklarını açık tutmada zorluk çekiyorsunuz.
Kendiniz Ne Yapabilirsiniz?
• Gözlerinizi dinlendirin.
• Gözlerinizi parlak ışıktan ve ultraviyoleden korumak için güneş gözlüğü takın.
• Günde toplam bir saat aralıklarla gözünüze (hangisi daha iyi geliyorsa) soğuk veya ılık pansuman yapın.
• Birkaç gün başınızı dik koyarak uyuyun.
• Kuruluğu ve hassasiyeti ortadan kaldırmak için suni gözyaşı kullanın.
• Spor yaparken, marangozluk işlerinde veya inşaatlarda koruyucu gözlük kullanın.
• Lenslerinizi temiz tutun, gözünüzde çok uzun süre taşımayın, gözünüzün ağrıdığını hisseder hissetmez, çıkartın.
Gözünüze yakın mesafede bir şey kullanırken dikkat edin. Makyaj fırçalan, tırnaklar ve spreyler korneayı bereleyebilir veya tahriş edebilir.
Dövüş salonlarından uzak durun; eğer böyle bir yere gidiyorsanız, uygun göz koruyucu kullanın.
Göz Akıntısının Nedenleri
Alerji. Alerjiniz olan havadaki bir madde nedeniyle gözleriniz yaşla dolu, kırmızı, şiş ve kaşınıyor. Polen, toz, döküm parçası, hayvan kılı, tüyü ya da deri parçaları, klorlu su, makyaj malzemesi veya lensler göz¬lerinizde alerjik tepkiye yol açabilir. Bu reaksiyondan kaçınmanın en etkili yolu, size dokunan alerjik maddeden uzak durmaktır; bunu yapamıyorsanız, kendi kendine tedavi yöntemlerini deneyin.
Bell felci. Yüzünüzün bir tarafındaki kaslar sarktı, o tarafta güçsüzlük ve salya söz konusu ve muhtemelen kulağınız ağrıyor, tat duygunuz değişti ve sese karşı duyarlılığınız arttı. Bell felci yüz sinirlerinin iltihaplanmasının sonucudur, ancak esas nedeni bilinmemektedir.
Arpacık. Göz kapağınızın üstünde veya altında küçük, kırmızı ve ağrı veren bir şişlik var. Gözünüzün üstünde bir şey var duygusuna kapılıyorsunuz; aşırı göz yaşı akıyor. Arpacığın nedeni kirpik bezinde bakteriyel enfeksiyondur. Şişi sıkmak enfeksiyonu yayabilir ve başka arpacıkların çıkmasına yol açabilir.
• Konjonktivit için:
- Uyandığınızda gözleriniz çapaklı ve zor açılıyorsa, çapakları ılık, sıkılmış elbeziyle temizleyin. Bu elbezini kaynatmadan kullanmayın.
- Göz kapaklarınızı yarım tatlı çay kaşığı ılık suda eritilmiş yarım çay kaşığı tuzla temizleyin.
- Günde 3-5 kere ılık suya batırılmış elbezini kapalı gözlerinizin üzerine koyun.
- Kaşınma ve tahriş olmaya karşı reçetesiz satılan göz damlalarından kullanın.
- Enfeksiyon başladığında kullanmakta olduğunuz makyaj malzemelerini atın ve gözünüzde enfeksiyon olduğu sürece makyaj yapmayın.
- Gözünüzü bağlamayın; gözün kapatılması enfeksiyonun yayılmasına yol açabilir.
- Enfeksiyon süresince lens kullanılmamalıdır.
Arpacık için:
- Gözün arpacık nedeniyle tahriş olmasını önlemek için günde 3-4 kere bölgeye 10′ar dakika ılık (temiz bir bezi akan suda ıslatarak) pansuman yapın. – Arpacığı hiçbir zaman sıkmayın; rahatla¬mak için antihistaminler ve göz damlası kullanın.
Önleme
• Gözünüz enfeksiyon kaptığında ellerinizi sık sık yıkayın ve başkasının havlusunu kullan¬mayın. Böylece enfeksiyonun başkalarına geçmesini önlemiş olursunuz.
• Başkalarıyla makyaj malzemesi, göz damlası veya lens paylaşmayın.
• Lenslerinizi dikkatle temizleyin ve eskiyince yenisiyle değiştirin.