deride kabarcık Kabarcığın Nedenleri
Sürtünme. Ayağınıza uymayan bir ayakkabı giymiş veya gitar çalmak, bahçe çapalamak gibi tekrarlamalı bir faaliyetle derinizi tahriş ederek kabartmış olabilirsiniz. Kendi kendine tedavi yöntemleri yeterlidir. İlaç. Son birkaç gün içinde yeni bir ilaç içmeye başladınız ve şimdi vücudunuzun bir yerinde ya da her tarafında kabarcıklar oluştu. Antibiyotikler, idrar çözücüler ya da ağrı kesiciler de dahil, bazı ilaçlara karşı hassasiyet veya alerji kabarcıklara yol açabilir. Sağlık uzmanına ya da doktora danışarak bu ilacı değiştirip değiştiremeyeceğinizi sorun. Herpes (uçuk). Cinsel organların çevresinde içi su dolu kabarcıklar oluşmadan önce karıncalanma ve yanma oldu. Kabarcıklar cerahatlendi ve büyüdü, iyileşmeden önce kabuk bağlayan ve kuruyan yara acıyordu. Herpes simpleks bulaşıcı bir enfeksiyondur ve hemen hemen hiç geçmez.
Kendiniz Ne Yapabilirsiniz?
• Kabarcığın üzeri kapalıysa, dokunmayın. Gerekiyorsa üzerini bir bezle ya da plasterle kapatm.
• Kabarcık ayağınızdaysa, bölgeyi ilaçsız nasır kompresleriyle koruyun ve ayağınıza uymayan ayakkabıyı değiştirin.
• Kabarcığınız açıksa ve kirli değilse, deriyi korumak için yara bölgesinin üzerine kapatın. Üzerine temiz bir bez veya gazlı bez sarın. Kabarcığın üzeri açık ve kirliyse, bölgeyi su ve sabunla yıkayın ve bandajlayın.
Herpes söz konusuysa:
- İltihaplı bölgeyi günde iki defa su ve sabunla yıkayın. Dayanabiliyorsanız sıcak banyo yapın.
- Her sefer 5-10 dakika buz veya soğuk kompres uygulayın.
- Gevşek pamuklu çamaşır giyin.
- Stresten uzak durun.
- Cinsel organlarında, makatında ya da dilinde yara olan veya cinsel bölgelerinde karıncalanma ya da tahrişten şikâyet edenler¬le ilişkiye girmeyin. Başkalarına bulaştırma¬mak için cinsel ilişki esnasında lateks prezer¬vatif kullanın.
Önleme
• Derinizi sürtünmelerden koruyun.
• Rahat ayakkabı giyin. Uzun bir yürüyüşe çıkmadan önce ayakkabılarınızı deneyin.
• Bahçe işleri gibi tekrarlamalı faaliyetlerde eldiven kullanın.
İştahsızlığın Nedenleri
Yaşlanma. Altmış yaşını geçmişsiniz ve sık sık iştahınız kesiliyor. Yaşlanma süreci önemli bir kilo kaybına yol açmadan iştahsızlık yaratabilir. İnsanlar yaşlandıkça, metabolizma yavaşlar ve kas kütleleri azalır; artık fazla kaloriye ihtiyaçları olmaz; bu nedenle iştah azalır. Buna ek olarak, tat alma ve mide salgılarının azalması da iştahsızlığa yol açar.
• Başka belirtiler yoksa, çocuğun iştahındaki dalgalanmalar normaldir. Çocuklar hastalandığında genellikle iştahlarını kaybeder. Bu normaldir. Yemeye zorlarsanız, kusabilir.
• Çocuğun midesinin büyüklerinkine oranla daha küçük olduğunu unutmayın. Çocuğun porsiyonları büyüklere oranla ‘A veya ‘A daha az olabilir.
• Yetişkinler çoğu kez yemekten haz aldıkları için yer, ama çocukların iştahı daha çok vücutlarının enerji talebiyle belirlenir. Çocukların çoğu büyüme çağında daha iştahlı olur; aktif büyüme dönemleri dışında çok az yemek yiyebilirler. Çocuğunuz normal büyüyorsa ve yorgun ya da hasta değilse, kendisini yemeye zorla¬yarak doğal iştah düzenleme mekanizmasını zorlamayın.
Çocukların çoğu öğünlerinde bir iki çeşit yemeği yedikleri dönemlerden geçer. Az yiyen bir çocuğun gıdasız kalma tehlikesi azdır. Bununla baş etmenin en iyi yolu, üzerine gitmemektir. Sonunda can sıkıntısı ya da merak çocuğun daha fazla yemeği kabul etmesini sağlayacaktır. Sadece çocuk yorgun ve hasta görünüyor ya da normal hızla büyümüyorsa, sağlık uzmanına başvurun. Sırf besleyici yemeklerden daha fazla sevdiği için çocuğa sağlıksız yiyecekler almaya kalkışmayın. Yeni yürümeye başlayan çocuklar (can sıkıntısı, hayal kırıklığı ya da yorgunluk yüzünden) biberonla süt, meyve suyu ya da sıvı almaya daha besleyici gıdaları reddedecek ölçüde eğilimlidir. Çocuğun biberonla aldığı sıvı miktarını günde 680 gramla sınırlayın. Gerçekten susadıysa, normal bir bardaktan içebilir.
Kuruntulu iştahsızlık. Çok az yemek yiyor¬sunuz ve kilo kaybettiniz. Sürekli çok zayıf olduğunuz söyleniyor, ama neden olduğunu anlamıyor, şişman olduğunuzu düşünüyorsunuz. Bir kadınsanız, âdet görme döneminiz bitmiş olabilir. Kuruntulu iştahsızlık çoğunlukla kadınların ve genç kızların tutulduğu, yemek yeme gerekliliğinin sanal reddi şeklindeki bir rahatsızlıktır. Gerektiği gibi tedavi edilmediğinde hayati önem kazanan bu hastalığı hiçbir zaman kendi başınıza tedavi edemezsiniz.
Kendiniz Ne Yapabilirsiniz?
• Son zamanlarda belirli bir ya da birkaç ilaç kullanırken iştahınız kesilmişse, doktorunuza ilacı değiştirip değiştiremeyeceğini sorun.
• Az, sık ve iştah açıcı yemekler yiyin. Sevdiğiniz yemekler iştahınızı açmaya ve ihtiyaç duyduğunuz kalorileri almanıza yardımcı olabilir.
Önleme
• Her gün vitamin ya da mineral alın. Çinko eksikliği iştahın azalmasına ya da tat almanın değişmesine yol açabilir. Reçetesiz satılan ilaçlarla bu durumu düzeltebilirsiniz.
haya kaşıtısı, Haya Bağlarının Kaşınma Nedenleri
Öteki Nedenler Mantar enfeksiyonu. Sık sık spor salonuna gitmekten veya başka nedenlerle ıslak kalmaktan kasıklarınız kaşınıyor. Kasığınızda kırmızı, Tahriş kaşıntı yapan pul pul bir döküntü oldu. Haya bağlarınızın kaşınmasına yol açan mantar ılık, nemli ve karanlık yerlerde ürer. Kendi kendine tedavi yöntemleri ve önleyici yöntemler genellikle işe yarar. Kasık biti. Bu tür bitler insandan insana cinsel ilişki veya bitlenmiş tuvalet, yatak çarşafı ya da havludan geçer. Kasık biti küçük pullar veya kepek gibi görünür.
• Kasığınızı hafifçe yıkayın ve kurulayın (havlu sonra kaynatılmalıdır) ya da en düşük ısıya ayarlanmış saç kurutma makinesiyle kurutun.
• Mantara karşı reçetesiz satılan bir ilacı deneyin.
• Çıplak veya bol bir şortla uyuyun.
• Uyuz ve kasık biti için reçetesiz satılan
%5 ‘lik permetrin kremi kullanın. Talimatlara tümüyle uyun. Kremi kullarımdan önce yıkanın ve hasta bölgeyi ovun. Yüzünüze değdirmeyin. Bir uygulama daha yapmanız
gerekebilir. Giysiler ve yatak çarşafları sıcak suda yıkanmalıdır. Belirtileri olmasa da, bütün ev halkı tedavi edilmelidir.
Önleme
• Kasık bölgenizi temiz ve kuru tutun.
• Spor süspansiyonlarınızı sık sık yıkayın.
• Nemli iç çamaşırlarınızı dolabınızda veya çantanızda bırakmayın.
• Ter emici, bol ve pamuklu iç çamaşırı ve spor giysileri kullanın.
• Terledikten soma çamaşırlarınızı mümkün olduğu kadar çabuk değiştirin.
Uyuz. Küçük, çok kaşınan kırmıı kabarcıklarınız var. Kaşınma geceleri veya sıcak banyodan soma artabilir. Uyuzun nedeni cildinize yuva yapan küçük kurtlardır. Bilekler, koltuk altları, dirsekler, ayak bilekleri, topuk¬lar, memelerin ve cinsel organların etrafı ve kaba etler en çok etkilenen bölgelerdir. Küçücük yuvalara benzeyen izler görebilirsiniz. Kabarcıklar kurtun cildinize girmesinden iki hafta sonra ortaya çıkar. Tırnaklarınızın içine giren kurtlar ve yumurtaları kaşımayla vücudun öteki kısımlarına yayılır. Uyuz enfekte olmuş birisiyle yakın temas veya bulaşmış yatak ya da giysi kullanma yoluyla bulaşır. Hem reçeteli, hem de reçetesiz ilaçlar vardır. Belirtileri olmasa bile, bütün aile fertleri de tedavi edilmelidir. İlacın yan etkisi. Yeni bir ilaç içmeye başladınız ve kasık bölgeniz kaşınıyor. Reçeteli ve reçetesiz bazı ilaçlar kaşıntı yapabilir. İlacı değiştirmek için doktora danışın.